Tout savoir sur le lavandin
Le lavandin est une plante issue d'un hybride naturel de la lavande vraie (Lavandula angustifolia) et de la lavande aspic (Lavandula latifolia). Cette plante est très appréciée pour ses nombreuses vertus et ses propriétés thérapeutiques. Dans cette réponse, nous allons faire le point sur les différences entre la lavande et le lavandin, ainsi que sur les propriétés et utilisations de l'huile essentielle de lavandin.
Lavande ou lavandin: quelles différences?
La différence entre la lavande et le lavandin est souvent confuse. Tout d'abord, la lavande vraie pousse à l'état sauvage et se reproduit naturellement par graine, tandis que le lavandin est un hybride naturel entre deux espèces sauvages. Le lavandin produit des fleurs plus grandes et plus abondantes que la lavande, mais il est aussi moins riche en huile essentielle.
La lavande vraie est réputée pour son odeur douce et son effet relaxant, tandis que le lavandin est plus tonique et revigorant. En médecine naturelle, on utilise plutôt le lavandin pour ses propriétés antiseptiques, antalgiques et décontractantes musculaires.
Les propriétés de l'huile essentielle de lavandin
L'huile essentielle de lavandin est extraite des fleurs et des tiges de la plante par distillation à la vapeur d'eau. Elle possède des propriétés antiseptiques, antispasmodiques, analgésiques et anti-inflammatoires.
En aromathérapie, l'huile essentielle de lavandin est utilisée pour soulager les douleurs musculaires et articulaires, les crampes, les spasmes et les contractures. Elle est également efficace pour calmer les nerfs, réduire le stress et faciliter la relaxation.
L'huile essentielle de lavandin est également utilisée en cosmétique pour ses propriétés purifiantes et cicatrisantes. Elle aide à lutter contre les boutons d'acné, les brûlures légères, les piqûres d'insectes et les irritations cutanées.
Comment utiliser l'huile essentielle de lavandin
Il existe plusieurs façons d'utiliser l'huile essentielle de lavandin :
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En diffusion : dans un diffuseur d'huile essentielle, l'huile de lavandin permet de purifier l'air et de créer une atmosphère relaxante dans une pièce.
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En massage : diluée dans une huile végétale, l'huile essentielle de lavandin est efficace pour soulager les douleurs musculaires et articulaires.
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En bain : ajoutée à l'eau du bain, l'huile essentielle de lavandin permet de se détendre et de calmer les nerfs.
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En inhalation : quelques gouttes d'huile essentielle de lavandin dans un bol d'eau chaude permettent de dégager les voies respiratoires et de soulager les sinusites et rhumes.
Il est important de respecter les doses recommandées et de ne pas utiliser l'huile essentielle de lavandin chez les femmes enceintes, les enfants de moins de six ans et les personnes souffrant de troubles convulsifs.
Conclusion
En somme, le lavandin est un hybride naturel de la lavande vraie et de la lavande aspic. Il est apprécié pour ses propriétés antiseptiques, antispasmodiques et analgésiques. L'huile essentielle de lavandin est un remède naturel efficace pour soulager les douleurs musculaires et articulaires, réduire le stress et faciliter la relaxation. Il existe plusieurs façons d'utiliser l'huile essentielle de lavandin, mais il est important de respecter les doses recommandées et les précautions d'usage.
LAVANDE OU LAVANDIN ? FAISONS LE POINT ! - Herbes et Traditions
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belair.bio/blog/lavande-lav...Le lavandin est une variété d'herbe aromatique et médicinale qui pousse abondamment dans les régions méditerranéennes chaudes. Entièrement naturelle et biologique, elle est utilisée depuis des siècles à des fins médicinales et culinaires. Son odeur fraîche et fleurie est considérée comme très apaisante et relaxante et est fréquemment utilisée dans des produits tels que des diffuseurs d'huiles essentielles et des produits cosmétiques.
Le lavandin est aussi très couramment utilisé dans l'industrie alimentaire et à des fins ornementales. On le retrouve dans des produits comme le thé et les biscuits et il peut être ajouté à des produits cosmétiques pour créer une senteur fraîche et naturelle. Il est également souvent utilisé pour décorer des jardins et des paysages.
Le lavandin est talonné pour son effet relaxant et ses propriétés médicinales, certaines études ayant même démontrées qu'il pouvait aider à soulager les maux de tête et à augmenter la concentration. Avec ses nombreuses utilisations et ses innombrables propriétés, il n'est pas difficile de voir pourquoi le lavandin est si populaire.
Personnellement, j'ai grandi avec des fleurs de lavandin dans mon jardin familial. Je les cueillais et les faisait sécher, et ma mère me donnait toujours de l'huile de lavandin pour m'aider à me détendre avant d'aller me coucher. J'ai l'habitude d'utiliser l'huile lorsque je me sens anxieux ou stressé et je trouve que c'est tr ...